Veliko ljudi se sprašuje, kako intenzivna naj bo njihova aktivnost, da bodo dosegli kar najboljše rezultate. Mi smo za vas[…]
Read more
Veliko ljudi se sprašuje, kako intenzivna naj bo njihova aktivnost, da bodo dosegli kar najboljše rezultate. Mi smo za vas[…]
Read morePoleg zdrave prehrane in na splošno zdravega načina življenja so za našo krepost duha zelo pomembni še trije drugi dejavniki,[…]
Read morePrenajedanje, žuranje, popivanje in ponočevanje so stvari, mimo katerih večina med prazniki ne more iti. Vse to nas močno izčrpa,[…]
Read morePribližuje se najdaljša noč v letu in kot ponavadi ljudje pretiravamo z določenimi stvarmi, ker imamo občutek, da je takrat[…]
Read moreV veliko ljubezenskih zvezah partnerja kmalu zanemarita prakso objemanja. Objemanje je namreč čudovit način povezovanja med osebama, saj ima pozitivne[…]
Read moreNamesto, da razmišljamo o izletu in vikend paketih v tujini, izberimo raje našo deželo, ki kljub svoji majhnosti ponuja ogromno.[…]
Read moreKjub temu, da ste prepričani, da se prehranjujete zdravo in ste dovolj pogosto telesno aktivni, pravega rezultata ni in ni.[…]
Read moreV zimskem času je prehlad najpogostejša oblika virusne okužbe. Ker ga sestavlja veliko različnih vrst virusov in se kaže v[…]
Read moreV naši kulturi so določene navade in običaji že tako zakoreninjeni, da si božičnih praznikov skorajda ne znamo več predstavljati[…]
Read moreTrenutno je čas praznikov in v naši kulturi smo vajeni, da so mize bogato obložene z različnimi dobrotami, katerim se[…]
Read moreVčasih preveč vztrajamo pri stvareh, ki nam povzročajo trpljenje. Psihologi zatrjujejo, da postanemo srečnejši, če spremenimo naše življenje in se[…]
Read more