Kako uporabiti sok kumaric?

Sok kumaric običajno zavržemo, a lahko ga uporabimo na nekaj koristnih načinov, kot na primer preliv za solato ali zdravilo proti mačku.

S pomočjo soka kumaric lahko naredite martini. Vanj običajno dodamo sok oliv, a če tega nimate pri roki, uporabite sok kumaric. Sok pa lahko uporabite tudi kot zdravilo proti mačku.

Če vam je zmanjkalo kisa, sok uporabite kot njegov nadomestek. Z njim začinite zeleno solato, krompirjevo solato ali pa mu dodate jogurt in dobili boste odličen solatni preliv. Nekateri pa sok uporabljajo tudi za mariniranje mesa.

Sok kumaric pa je sicer poln elektrolitov, zato je odličen napitek za po vadbi. Me vadbo se namreč znojimo in porabljamo elektrolite, ki jih sok vsebuje veliko. Hkrati je tudi izvor kalija, ki preprečuje krče v mišicah. Pijte ga samostojno, seveda pa ga pred tem dobro precedite.

1Lučka Bajs
Foto: mixedgreensblog.com

Leave a Reply