Negujte svoje ustnice

Na ustnice pogosto pozabimo, a njihova nega je zelo pomembna. Poskrbite, da ne bodo suhe in razpokane, ampak negovane, mehke in lepe na pogled.

Poskrbite, da boste ustnice redno mazali z balzamom za ustnice. Ta naj bo narejen iz čim bolj naravnih sestavin, kot je na primer med. Preveč umetno narejeni balzami so namreč pregrobi in ustnicam le škodujejo. Namesto balzama lahko uporabite tudi med, ki bo poskrbel za mehke ustnice in zacelil razpoke.

Jejte tudi veliko sadja in zelenjave, predvsem korenja, zelene zelenjave in paradižnika. Zelo pomemben je namreč vitamin A, ki varuje kožo ustnic pred poškodbami. Pijte tudi veliko vode, saj ustnice postanejo suhe, ko je naše telo dehidrirano. Namesto vode lahko seveda posežete tudi po čaju ali naravnih sokovih.

Predvsem pa pazite, da ustnic takrat, ko bodo suhe, ne boste preveč lizali, saj jih bo slina še bolj izsušila.

1Lučka Bajs
Foto: www.sheknows.com

Leave a Reply