Sijajni lepotni triki z avokadom

Avokado za lepoto? Sliši se absurdno, pa ni! Zeleni sadež namreč blagodejno delujo na nas na zunaj in od znotraj. Telesu zagotavlja hranila, ključna za zdravje in lepoto ter svežino naše kože. Plus, super slasten je, tako v omakah, smutijih kot tudi v solatah ali pa kar sam na kosu kruha.

Avokado vsebuje številne hranilne snovi, ki utegnejo kožo popolnoma preroditi. Lahko bi mu dejali kar super živilo, saj je poln zdravih maščob, antioksidantov, za kožo ključnih vitaminov A in K ter vitaminov B, C in E. Vsebuje tudi biotin – tako imenovani lepotni vitamin. Preverite, kako ga lahko popolnoma preprosto, učinkovito in naravno uporabite v svoji lepotni rutini.

Foto: Profimedia
Foto: Profimedia

Odstranjevanje ličil

Olje in maščoba v avokadovem mesu bosta lepo odstranila ličila. Razpolovite avokado ter vato nekajkrat povlecite po njem, da se maščoba vtre vanjo, nato pa obraz očistite, kot bi to storili z običajnim odstranjevalcem ličil.

Serum za oči

Dobro zmečkajte majhen košček avokada ter ga vtrite v predel okrog oči. Krema, ki nastane je močno hranilo za kožo in gubice. Nežno jo masirajte, dokler se ne vpije. Ne izpirajte.

Maska za lase

Avokado se odlično obnese tudi pri negovanju las in lasišča. Ko boste masko iz avokada poskusili enkrat, nikoli več ne boste kupovali umetnih mask za lase, saj so učinki enako dobri, če ne celo boljši, kot pri kupljenih maskah. Priprava je popolnoma preprosta: če imate dolge lase, vzemite cel sadež, če imate krajše, vzemite le polovičko; meso dobro strite; dodajte žlico olivnega olja in sok polovice limone ter dobro vtrite v celotno dolžino las ter lasišče. Pustite učinkovati 20 minut in sperite z blago toplo vodo.

Maska za obraz

Različic mask za obraz iz avokada je malo morje, mi vam ponujamo eno preprosto in učinkovito, ki bo vašemu obrazu povrnila hranila ter mladosten sijaj. Zmešajte polovico avokada in žličko medu, nanesite to na obraz in pustite dobrih 10 minut, nato pa sperite z mlačno vodo.

Piling za obraz

Z nekaj ‘nadgradnje’ lahko zgoraj opisano masko spremenitw v odličen piling za obraz, ki bo sijajno očistil pore in hkrati nahranil kožo. Zgornjemu receptu dodajte še žlico olivnega olja in žlico rjavega sladkorja ter dobro premešajte. Nežno masirajte malce navlažen obraz v smeri urinega kazalca. Koža bo fino nahranjena, navlažena in popolnoma očiščena.

Sonja Kolarič

Leave a Reply